Poradnia Psychodietetyczna jest jednym z niewielu miejsc zajmujących się psychologicznym podejściem do odżywiania się w połączeniu z wiedzą dietetyczną.

Prowadzimy warsztaty, szkolenia oraz spotkania indywidualne.

Dążymy i działamy w kierunku zmiany sposobu myślenia o żywieniu. Dostosowujemy sposób żywienia indywidualnie do potrzeb i stylu życia każdej osoby. Oferujemy konsultacje dietetyczne i psychologiczne.

- Zaplanowanie systemu wsparcia długotrwałej zmiany nawyków żywieniowych
- Diagnoza psychologicznych przyczyn trudności wynikających z tematu odżywiania w życiu, w tym nadwagi i otyłości
- Budowanie i wzmacnianie motywacji do trwałej zmiany sposobu odżywiania
- Stawianie realistycznych celów dzięki wglądowi we własne myśli, emocje i potrzeby
- Regulacja wagi ciała następstwem procesu zmiany nawyków prozdrowotnych

Przyjemnie i mądrze.